Partons comme Hector à la recherche du bonheur

Il était une fois un jeune psychiatre nommé Hector qui n’était pas très content de lui : il voyait bien que, malgré sa bonne volonté, il n’arrivait pas à rendre les gens heureux. Hector décide alors de partir courir le monde afin de comprendre ce qu’est vraiment le bonheur.

C’est un peu l’histoire des articles de cette année : j’essaie de vous donner des pistes (que j’ai parcourues) pour vous donner le goût du bonheur.

L’auteur François Lelord arpente les mêmes questions à travers le voyage de son héros.

Quelles questions ? Quelles réponses ?

Hector se rendra dans une "grande ville chinoise au bord de la mer", où il retrouvera un ami d'enfance devenu un "trader" surmené.

Ensuite, dans un pays africain en plein chaos (en fait les initiés reconnaîtront Haïti).

Il continuera son voyage dans "le pays du plus" (le plus de psychiatres, le plus de piscines, le plus de bombardiers stratégiques, le plus de tartes aux pommes, le plus de prix Nobel...) où il rencontrera un grand spécialiste du bonheur à qui il montrera le petit carnet dans lequel il consigne ses réflexions sur le bonheur.

Au cours de son voyage Hector ne cessera de faire des rencontres :

• une jeune chinoise,
• un vieux moine,
• un homme d'affaires,
• des enfants des rues,
• un boss de la drogue,
• un médecin humanitaire,
• une jeune femme haïtiene...

Tous lui donneront un aperçu du bonheur, et lui inspireront une nouvelle "leçon de bonheur" qu'il notera sur son petit carnet.

Parmi ces leçons de bonheur :

Leçon n°5: parfois le bonheur c'est de ne pas comprendre.

Leçon n°7 : L’erreur, c’est de croire que le bonheur est le but

Leçon n°16 : Le bonheur, c’est de faire la fête

Leçon n°19 : Le soleil et la mer, c’est le bonheur pour tout le monde

Leçon n°21 : Le bonheur, c’est une manière de voir les choses

Ce conte est très facile à lire et très amusant.

N’oubliez pas de rendre visite à vos libraires. 

J’ai beaucoup aimé quand Hector visite le Japon. Des scientifiques lui montrent l’IRM de deux cerveaux:  l’un est celui d’un méditant, l’autre d’un homme après quelques verres de saké : les images sont identiques !

Un extrait :

« [Le professeur] expliqua à Hector qu’on pouvait mesurer le bonheur en questionnant les gens sur le nombre de fois où ils s’étaient sentis de bonne humeur, gais, joyeux, dans la journée ou dans la semaine : c’était la première méthode.

On pouvait aussi leur demander s’ils étaient contents dans leur vie dans différents domaines ; ça, c’était la deuxième méthode.

Ou alors, on observait l’expression de leur visage qu’on filmait et qu’on mesurait par des moyens très compliqués. (On arrivait même à classer une douzaine de sortes de sourires différents, avec le sourire de quand vous êtes vraiment content ou le sourire que vous faites juste pour montrer que vous n’êtes pas énervé, alors que vous l’êtes quand même.) »

Vous voyez, l’humour est présent tout au long du récit !

Et si vous voulez mesurer votre bonheur, cliquez ICI : ce lien conduit vers un petit test du magazine Psychologies.

Bonne lecture et bonne semaine!

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