Anxiolytique, antidépresseur ou Mozart?

La musique adoucit les moeurs dit la sagesse populaire. 

Encore faut-il bien la choisir: je doute qu'une heure de hard rock dans les oreilles produise les mêmes résultats qu'un album de Mozart ou de Vivaldi.

Mais peut-être n'aimez vous pas la musique classique?

Vous vous dites peut-être: "La musique classique et moi, ça fait deux".

Possible mais quand je vous aurai expliqué les bienfaits sur la santé et le bien-être d'un concerto de Mozart, vous aurez peut-être envie de l'écouter de temps en temps.

Après tout, vos anti-dépresseurs et anxiolitiques ont-ils bon goût?

J'ai essayé de trouver des effets prouvés scientifiquement.  En effet, il y a toujours dans notre cerveau un petit bonhomme sceptique qui attend des preuves et qui doute de la foi. 

Mais comme disait Stuart James:  "Pour ceux qui croient toute preuve est inutile - Pour ceux qui ne croient pas, toute preuve est impossible."

Mozart contre l'hypertension

Des chercheurs japonais ont étudié les effets de l'adagio du Divertissement N°7 en ré majeur de Mozart sur des souris souffrant d'hypertension.

Ils ont ainsi pu constater que l’écoute de musique avait augmenté la quantité de calcium acheminée vers le cerveau. Cela active la production de dopamine, qui à son tour inhibe l’activité du système nerveux sympathique (l’un des composants du système nerveux autonome), réduisant ainsi la pression artérielle.

Ils ne disent pas si les souris ont apprécié Mozart...

Maintenant que le rôle de la dopamine a été mis en évidence, concluent les chercheurs de Tsukuba, il est possible d’envisager l’emploi de la musique pour corriger certains symptômes des maladies liées à cette hormone, comme la maladie de Parkinson.

Mozart contre la dyslexie

Un médecin français, le Professeur Alfred Tomatis, grand spécialiste de renommée internationale s'est intéressé sur la relation entre l'oreille, l'audition et le corps durant plus de 30 ans. Il a ainsi créé une "oreille électronique" qui utilise des séquences musicales spécialement filtrées, la plupart du temps de la musique de Mozart.

La méthode Tomatis a donné de très bons résultats dans le traitement d'enfants en difficultés d'apprentissage ou la dyslexie.

Lorsqu'il mit en relation ses découvertes sur les effets physiques du son et ce qu'il connaissait de l'embryologie, Tomatis constata que la musique de Mozart était particulièrement efficace. Cette musique produit un effet dynamisant très différent de celui que produit la musique d'autres compositeurs.

Mozart pour augmenter la création et la motivation

Le professeur Tomatis et d'autres études depuis ont étudié cet effet Mozart que certains contestent (hé oui, il y aura toujours des contestataires partout... ils nous permettent parfois d'être attentifs à nos élans d'enthousiasme exagérés)  

Ils ont montré que les rythmes, les mélodies et les hautes fréquences de la musique de Mozart stimulent et nourrissent les régions du cerveau régissant la création et la motivation.

Mozart pour améliorer les performances intellectuelles

Le terme «effet Mozart» a été créé en 1995 par des scientifiques de l’université de Californie:  ils ont découvert qu’un groupe d’étudiants avait amélioré ses résultats à un test de QI spatial après avoir écouté Mozart. Les scientifiques ont également expérimenté différentes musiques dont de la musique minimaliste, des livres audio et des instructions de relaxation, mais aucune d’entre elles n’a eu d’effet positif.

Mozart pour les prématurés 

En janvier 2010, la revue Pediatrics a publié une étude faite par des scientifiques israéliens. Cette étude démontre que la musique de Mozart aide les enfants prématurés à prendre rapidement du poids. Les chercheurs ont fait écouter 30 minutes de musique de Mozart à 20 nouveau-nés prématurés au Sourasky Medical Center de Tel Aviv pendant deux jours consécutifs.

Ces nouveau-nés ont enregistré un gain de poids plus important qu’un autre groupe qui n’avait pas été exposé à la musique. Les bébés étaient plus calmes après avoir écouté Mozart et c’est grâce à cela qu’ils ont réduit leur dépense énergétique au repos.

Mozart pour les vaches

Selon un article paru en 2007 dans le journal espagnol El Mundo, les vaches d’une ferme de Villanueva de Pardillo, en Espagne, produisent entre 30 et 35 litres de lait par jour, contre les 28 litres produits dans d’autres fermes. Selon le propriétaire, Hans-Pieter Sieber, c’est grâce aux concertos pour flûte et harpe de Mozart, que ses 700 vaches de race Friesian écoutent au moment de la traite. Il révèle également que le lait a un goût plus sucré.

Alors?

Si la musique de Mozart calme les vaches et favorise la production de lait, on peut croire qu'elle pourrait avoir un effet bénéfique sur nous, non?

D'ailleurs, je suis en train d'en écouter actuellement... 

Voici une "compil" des oeuvres les plus connues de Mozart (son hit, quoi)

Bien sûr, il y a d'autres musiques que celle de Mozart.  Rien que le fait d'écouter régulièrement des musiques que vous aimez aura sur vous de merveilleux effets!

Ouvrez grand vos oreilles! 

Vous entendrez peut-être aussi la musique des anges...

PS: Marianne Gassel, auteure aux e-ditionsLABELVIE est psycho-pédagogue et utilise avec succès la méthode Tomatis avec ses petits patients.  Vous pouvez la contacter via sa page auteur.

Elle propose de regarder cette petite vidéo sur son site pour rencontrer le Professeur Tomatis.  http://www.athanor-pedagogie.be/melo-temoin.html#alfred 

Voici les 3 eBooks que Marianne a écrits pour les e-ditionsLABELVIE

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