Question intéressante s'il en est.  Mais être ou ne pas être quoi à vrai dire?

 "Être en bonne santé ou ne pas être malade?"

La différence est de taille, même colossale.

Un facteur important du déclenchement de toutes sortes de maladies est le stress: problèmes d'estomac, migraines, hypertension voire plus grave! 

Nous y sommes soumis du matin au soir et ce n'est pas tant la quantité de stress qui nous cause du tort que la manière dont nous y répondons.

Mais comment naît le stress?

Avez-vous deviné de quoi je veux parler?

De livres sur la santé bien-sûr.

Énormément de livres sur la santé sont stockés dans ma bibliothèque. Je me suis dit que je vous en ferais bien profiter.

Vous avez pu constater que je suis très "médecine naturelle et énergétique" tout en restant les pieds sur terre bien sûr (quoique). 

L'important, c'est surtout de ne pas "remplacer" une médecine par une autre et de virer le bébé avec l'eau du bain. Il s'agit de prendre dans chacune ce qui donne des résultats concrets pour vous.  Ceci est une mise en garde valable pour tout ce que vous lisez à propos de la santé. N'oubliez quand même pas que c'est une question de vie et de mort. 

On y va?

Il est temps que nous prenions vraiment conscience de ce que nous mangeons…

Et voici pourquoi...

Je suis actuellement en vacances mais j'ai retrouvé un article paru il y a quelques années pour vous faire patienter en attendant la suite de la saga "Ma santé"!

La poussée du changement monte de plus en plus dans le coeur des hommes de notre temps.  Chaque fois qu'un acte de violence est commis, plus de gens prient et prennent conscience que le changement doit venir d'abord de l'intérieur pour qu'il soit manifesté à l'extérieur. 

Pour vous donner ce petit élan qui vous fera basculer de "J'en ai marre" à "Cette fois, c'est terminé!", voici 3 livres qui ont transformé ma vie, chacun à leur niveau.

Ce sont des romans, des romans magiques, des romans qui font grandir.

Les connaissez-vous?

Si nous voulons améliorer notre santé, il est temps d'être gentil avec nous-même.

Vous allez très vite comprendre en lisant la suite de cet article.

Ce que je vais vous dire est troublant, la vidéo que vous allez voir est troublante.

Regardez ce qui vous attend si vous continuez à être sévère avec vous-même:

Si vous lisez cet article, vous êtes assis, les yeux fixés sur votre écran. Probablement resterez-vous plus longtemps, beaucoup plus longtemps devant votre ordinateur que le temps pour lire ces quelques mots. On se perd souvent dans les méandres d'Internet.

Peut-être même que votre travail quotidien vous impose ces longues séances d'ordinateur.

Conséquence?

L'article d'aujourd'hui arrive en retard.   Très en retard, très très en retard...

Mais je n'avais pas envie de vous abandonner pour la suite de notre tour du monde des moyens de rester en bonne santé ou de la restaurer.

Et c'est à cause d'un de ces moyens que je suis en retard aujourd'hui.

Regardez la photo ci-dessus.

A quelle technique de santé se rapporte-t-elle à votre avis? Je vous laisse 10 secondes!

Je n'aime pas le thé qu'il soit noir, blanc ou vert. Quel que soit son parfum: gingembre, jasmin, menthe.

J'aime pas l'amertume du thé et c'est dommage, vraiment dommage.

Pourquoi?

Il fait tout gris, il bruine, il fait froid!

Faut être costaud pour maintenir son humeur au beau fixe dans des conditions pareilles.

On n'a pas non plus envie de lire des trucs compliqués, ni de s'entendre faire la morale, n'est-ce pas?

J'ai quand même envie de vous parler de santé puisque c'est le thème de ces billets du dimanche.

On terminait la semaine dernière par des techniques mystérieuses qui marchaient pourtant. 

Alors cette semaine, une technique que vous utilisez tous et qui est excellente pour votre santé!